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El apagón y el espejo

Hace un rato un amigo periodista de Valencia me llamó. Está haciendo un reportaje sobre el apagón de hace un año y en ese trabajo incluye las reacciones de distintas personas durante las horas en las que no había electricidad a nuestro alrededor. Estuvimos hablando un buen rato. Le conté lo que yo hice, me contó el lío que tuvo él en el trabajo, sin posibilidad de sacar adelante las noticias. Y me hizo pensar en como reaccionamos ese día. Fue el 28 de abril de 2025. España se quedó a oscuras . Sin previo aviso, sin causa conocida durante horas, sin horizonte claro. Desapareció la pantalla. Desapareció el ruido de fondo que mucha gente usa, sin saberlo, para no estar sola consigo misma. Lo que quedó fue la persona. Y la persona reaccionó. Esto no es juzgar, es valorar, analizar. Es entender a las personas. Hubo quien agotó la batería del móvil en minutos buscando información que no existía. La búsqueda compulsiva de datos es una estrategia de regulación emocional: no mitiga el peligro ...
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Lo que nos enseña la Señora Einstein

Cuando entras a ver Señora Einstein, crees que vas a asistir a una clase de historia. Una científica brillante, un marido famoso, un siglo injusto. Piensas que eso ya no pasa. Pero a mitad de la obra algo se, te mueve mueve. Porque lo que está contando no es solo la vida de Mileva Marić, primera esposa de Albert Einstein. Está contando algo que muchas personas reconocen. Esa sensación de haber aportado mucho y haber recibido poco. De haber sido quien sostiene sin que nadie lo vea. De tener claro quién eres, pero vivir como si fueras otra persona. Y entonces el teatro deja de ser historia. Se convierte en consulta. El dolor que no tiene nombre es el más difícil de curar En psicología hay un principio básico: lo que no se puede nombrar no se puede sanar. Si una persona llega a consulta y dice "tengo unos pagos de deudas que no soy capaz de afrontar", sabemos qué hacer. Si llega y dice "no sé qué me pasa, pero llevo meses sin ganas de nada", el trabajo es primero encon...

Están sacando notazas. Y están fatal

  La nota que nos cuesta la salud Por mucho que el sistema diga que esto es meritocracia hay algo que no cuadra cuando la palabra más repetida en los pasillos de segundo de Bachillerato es «ansiedad». Llevo semanas hablando con estudiantes, con sus padres y con sus profesores. Preparando un libro sobre cómo afrontar la elección de una carrera sin que el proceso te destroce por el camino. Y lo que escucho, una y otra vez, independientemente de si hablo con una chica de diecisiete años, con su madre o con su tutor, es básicamente lo mismo: todos saben que algo no está bien, que no es, ni de lejos, el sistema ideal . Dentro de unos ochenta días miles de jóvenes en España se sentarán ante un examen que, se les ha dicho, determinará su futuro. Muchos de ellos llevan años sacando sobresalientes. Estudian más de lo que duermen. Han renunciado a fines de semana, a cumpleaños, a esa película que todo el mundo ha visto ya. Y aun así, la semana antes de la EBAU, muchas de esas chicas brill...

Lo que Hamnet nos enseña sobre el dolor y el amor

La película Hamnet no es una biografía más de Shakespeare. Es, sobre todo, un espejo donde cualquiera que haya perdido a alguien puede mirarse. No hay una forma "correcta" de sufrir. Lo más conseguido y real de la película es que muestra cómo el dolor no se vive igual, ni siquiera entre personas que se aman. Agnes (la madre) lo expresa con todo su cuerpo: llora, grita, se abraza a la tierra y a sus hijos. Su dolor es un volcán en erupción. William (el padre) se bloquea. No sabe llorar en casa, no encuentra palabras. Pero las encuentra en el teatro, escribiendo. La moraleja es simple y poderosa: no juzgues tu dolor ni el de los demás. Que alguien no se desmorone no significa que no sienta; que alguien no pare de llorar no significa que sea débil. El problema surge cuando no hablamos de esas diferencias y nos sentimos solos en medio de la gente. Crear algo ayuda a que el dolor no te destruya. La película sugiere que Hamlet no nació de la "genialidad" de Shakespeare, s...

¿Medimos bien los precios? ¿Cómo funciona el IPC?

El último programa de radio. SECCIÓN ECONOMÍA: Qué mide el IPC, cómo se actualiza y por qué tu bolsillo nota la inflación más que las estadística ESCÚCHALO AQUÍ

El viaje psicológico de Robert Redford

"La gente ha estado tan ocupada relacionándose con mi apariencia, que es un milagro que no me convirtiera en una gota de protoplasma autoconsciente. No es fácil ser Robert Redford" Perdió a seres queridos demasiado pronto y no tuvo mucho tiempo de atención de su padre. Tuvo que pelear, no tanto "contra" su belleza, sino con la ceguera hacia su talento. Muy preocupado por su entorno, por el medio ambiente, por el desarrollo del arte y de la creatividad. La carrera y la vida de Robert Redford (1936-2025) estuvieron profundamente marcadas por el apego a sus valores y sus vínculos de amistad, tanto en lo personal como en su filmografía. Su amistad legendaria con Paul Newman, nacida en el rodaje de Dos hombres y un destino (1969), trascendió la pantalla e incluyó bromas icónicas y apoyo mutuo en momentos difíciles, como la muerte del hijo de Newman. Esta conexión se reforzó en El golpe (1973), donde su química como compañeros timadores reflejaba una complicidad real. Red...

Nessum Norma y la victoria por encima de los imposibles

Nessun Dorma, una pieza de la ópera Turandot, de Puccini, es mucho más que una aria.  Es un viaje psicológico intensísimo. Comienza explicando la ansiedad inicial que acompaña al protagonista, a Calaf. Son casi tres minutos de tensión, cada vez mayor, hasta el clímax del "¡Vincerò!". Es la lucha humana por la libertad y la trascendencia. Es un grito también de esperanza. Es... una genialidad. Su poder no se limita a la ópera, el cine la ha convertido en un símbolo narrativo. En Mar adentro (Amenábar, 2004), la pieza acompaña la fantasía de vuelo de Ramón Sampedro (Javier Bardem). Él yace inmóvil, pero la música evoca su anhelo de liberación física y moral. El "¡Vincerò!" es un grito, silencioso, por la dignidad ante la muerte, por su elección de la eutanasia como un triunfo espiritual sobre la opresión. Hay decenas de películas en la que aparece. Una debilidad mía es la serie Misión Imposible. En Nación Secreta el director Christopher McQuarrie decide usarla en una ...